OFK-12 Szuperhős Combo gyermek fitnesz szett suliba, közparkba

Az OFK-12 Szuperhős Combo gyermek fitnesz szett ideális választás iskolák és közparkok számára. Ez a 4 az 1-ben eszköz egyszerre négy gyermek számára kínál edzési és mozgási lehetőségeket. A szett tartalmaz egy biciklit, egy lépcsőzőgépet, egy combizom erősítőt és egy sítrénert. Ez a kombináció változatos mozgásformákat biztosít, elősegítve a gyermekek fizikai fejlődését és egészségét. A Szuperhős Combo szett hatékony és helytakarékos megoldást nyújt a szabadtéri fitnesz kialakításához, illetve tökéletes eleme egy torna órai eszköznek.

Edzéstípus: Izomfejlesztés, kardio

Hatása: Kerékpár: Mivel használata minden láb- és vádli izmot erősít, az alakformáló edzés elengedhetetlen kelléke. Kezdő edzőknek kifejezetten ajánlott, hiszen egyszerre formálja az alsó végtagok teljes izomzatát. Lépcsőző: Használatával hatékonyan erősíthető a teljes láb-és fenék izomzat, valamint az alsó hasizmok is. Combizom erősítő: Fejleszti a belső, valamint a külső combizmokat, javítja az izomtónust. Sí-tréner: Segít átmozgatni a csípőízületeket és a gerincoszlop alsó részét. Edzi a csípőizmokat, a farizmokat és fejleszti a has- és hátizmokat is. Kiválóan alkalmas alakformálásra. Könnyen használható, egyensúlyjavító hatású, erősíti a szívet.

Használata: Kerékpár: Fogjuk meg a kapaszkodót két kézzel, majd egyenes testtartással ülve lábainkkal hajtsuk a pedálokat. Lépcsőző: Fogjuk meg a kapaszkodót két kézzel, majd egyenes testtartással kezdjük a pedálokat taposni, mintha lépcsőznénk. Az eszközt egyszerre két gyermek, de kizárólag szülői felügyelettel használhatja. Combizom erősítő: Fogjuk meg a kapaszkodót két kézzel, majd óvatosan, egyenes testtartással álljuk a lábtartókra. Ezután mindkét lábunkat egyszerre távolítsuk terpeszállásba, majd lassan húzzuk vissza az alaphelyzetbe. Sí-tréner: Fogjuk meg a kapaszkodót két kézzel, majd óvatosan, egyenes testtartással álljuk a lábtartókra. Karunkkal egyik irányba finoman eltolva magunkat vegyünk lendületet, majd csípőnk jobbra-balra tolásával végezzük a gyakorlatot. Az eszközt egyszerre négy gyermek és kizárólag felügyelet mellett használhatja.

Gyakorlat nehézsége: Könnyű/közepes
Korosztály: 5+ <140 cm
Alapszín: Zöld/szürke
Extra színek: RAL színskála alapján külön megrendelhető
Maximális terhelhetőség: 400 kg