OF2-8 Szimpla lábizom erősítő kültéri fitnesz parkba

Az OF2-es szimpla lábizom erősítő gép az outdoor fitness center elengedhetetlen eszköze, amely segít erősíteni a láb- és vádli izmokat. Ez a gép kifejezetten ajánlott kezdő edzők számára, mivel egyszerre formálja az alsó végtagok teljes izomzatát. Az alakformáló edzés fontos kelléke, és segít abban, hogy az edzések hatékonyabbak legyenek. Az OF2-es szimpla lábizom erősítő gép használata segít abban, hogy az edzések eredményesebbek legyenek, és a lábizmok erősebbek és formásabbak legyenek. Ezért érdemes beiktatni az edzéstervbe, hogy a lábizmokat is hatékonyan tudjuk erősíteni.

Edzéstípus: Izomfejlesztés

Hatása: Mivel használata minden láb- és vádli izmot erősít, az alakformáló edzés elengedhetetlen kelléke. Kezdő edzőknek kifejezetten ajánlott, hiszen egyszerre formálja az alsó végtagok teljes izomzatát.

Használata: Üljünk az ülésre, tegyük lábunkat a lábtartóra. Nyújtsuk ki lábunkat, eltolva így magunkat a lábtartótól, majd hajlítsuk be térdünket. Az eszközt egyszerre egy személy használhatja.

Gyakorlat nehézsége: Közepes
Korosztály: 14+
Alapszín: Zöld/szürke
Extra színek: RAL színskála alapján külön megrendelhető
Maximális terhelhetőség: 120 kg