OF2-14+15 Hátizom erősítő + Mellizom erősítő kültéri fitnesz

A kültéri fitnesz eszközök egyre népszerűbbek a városi környezetben, hiszen lehetővé teszik a szabadidős tevékenységek végzését a szabadban. Az Outdoor Fitness Center OF2 szériája kiváló lehetőséget kínál a testmozgásra, a mellizmok erősítésére, valamint a hátizmok erősítésére is rendkívül hatékony eszköz az OF2 – 14+15.

Az OF2 – sorozatú kültéri fitnesz eszközök kiváló minőségű anyagokból készülnek, és strapabíróak, így hosszú élettartammal rendelkeznek. Az oszlopra szerelt eszközökkel elvégezhető gyakorlatok segítenek a mellizmok és a hátizmok erősítésében, így hozzájárulnak a test egészségének és erőnlétének javításához.

Az Outdoor Fitness Center OF2 – sorozata kiváló választás lehet mindazoknak, akik szeretnének aktívabb életmódot folytatni, és kihasználni a szabadban rejlő lehetőségeket a testmozgásra. A mellizom erősítő és hátizom erősítő oszlopra szerelt eszközök segítségével könnyedén elvégezhetők a szükséges gyakorlatok, így garantáltan hatékony edzést biztosítanak.

Edzéstípus: Izomfejlesztés

Hatása: A karizmok fejlesztésével, szálkásításával, a mellizom erősítésével és a váll edzésével nagyban segíti a sportos, formás felsőtest kialakítását. Az alakformáló edzések hasznos eszköze. A hát felső részének edzése segíti az igen gyakori testtartás problémák megoldását, ezért használata már kamaszkorban is előnyös. A géppel lehetőség nyílik a karizmok általános fejlesztésére is. Több testhelyzetben használható.

Használata: Üljünk le az ülőkére. Fogjuk meg a vízszintes vagy függőleges fogantyúkat és toljuk el mindkettőt, majd engedjük vissza kezdeti állásukba. Az eszközt két személy használhatja. Üljünk szemben vagy háttal a gépnek és fogjuk meg a fogantyút. Húzzuk le a kart a testünkhöz, majd engedjük vissza, amíg a könyökünk majdnem teljesen kiegyenesedik. Hogy változatosabbá tegyük a gyakorlatot, a karok húzása közben testtartást válthatunk. Az eszközt két személy használhatja.

Gyakorlat nehézsége: Közepes/nehéz
Korosztály: 14+
Alapszín: Zöld/szürke
Extra színek: RAL színskála alapján külön megrendelhető
Maximális terhelhetőség: 120 kg