Szimpla tolódzkodó keret OF2-7-1

Edzéstípus: Izomfejlesztés, nyújtás

Hatása: Hatékonyan erősíti az alsó hasizmokat, így az alakformálás elengedhetetlen eszköze. A zsírlerakódás és a gyors fogyás vagy a terhességkor kialakuló striák szempontjából kritikus területet edzi. Erősíti a kar ízületi szalagjait és izmait, a hát felső részét, valamint a lábizmokat. Kiválóan alkalmas a hatékony alakformálásra, valamint segíti a testtartás javítását.

Használata: Alkarral támaszkodjunk a keretre, háttal a pilon felé, markoljuk meg a fogantyúkat. Combunkat vízszintesen, lábszárunkat függőlegesen tartsuk. Lábunkat emeljük a törzshöz, majd engedjük le. Az eszközt egy személy használhatja.

Gyakorlat nehézsége: Közepes/nehéz
Korosztály: 14+
Alapszín: Zöld/szürke
Extra színek: RAL színskála alapján külön megrendelhető
Maximális terhelhetőség: 120 kg