Hátizom erősítő OFC-12

Edzéstípus: Izomfejlesztés

Hatása: A hát felső részének edzése segíti az igen gyakori testtartás problémák megoldását, ezért használata már kamaszkorban is előnyös. A géppel lehetőség nyílik a karizmok általános fejlesztésére is. Több testhelyzetben használható.

Használata: Üljünk szemben vagy háttal a gépnek és fogjuk meg a fogantyút. Húzzuk le a kart a testünkhöz, majd engedjük vissza, amíg a könyökünk majdnem teljesen kiegyenesedik. Hogy változatosabbá tegyük a gyakorlatot, a karok húzása közben testtartást válthatunk. Az eszközt egy személy használhatja.

Gyakorlat nehézsége: Közepes/nehéz
Korosztály: 14+
Alapszín: Zöld/szürke
Extra színek: RAL színskála alapján külön megrendelhető
Maximális terhelhetőség: 120 kg